上海乘坐火車前往“綠城南寧”，南寧是一座歷史悠久的文化古城，同時(shí)也是一個(gè)以壯族為主的多民族和睦相處的現(xiàn)代化城市，壯族是世代居住在本地的土著民族。得天獨(dú)厚的自然條件，使得南寧滿城皆綠，四季常青，有"綠城"的美譽(yù)。導(dǎo)游/接站員在出站口接站，后乘車前往市區(qū)入住酒店。

晚上您可自行前往讓吃貨瘋狂的美食街----【中山路美食街】，云集南寧各老字號餐館、飲食店，匯集南寧人吃的老友粉、八珍粉、粉餃、鴨紅、豆?jié){油條、海鮮燒烤、酸嘢、甜品等傳統(tǒng)美食。

溫馨提示
散客抵達(dá)后，接站工作人員根據(jù)抵達(dá)時(shí)間安排拼車送回酒店，拼車會(huì)有一個(gè)等待時(shí)間差，等待時(shí)長不超一小時(shí)。全天無導(dǎo)游陪同。導(dǎo)游將在您出行前一天晚上 21：00 前以電話和短信方式通知到您，請注意查收短信或接聽導(dǎo)游電話，祝您旅途愉快！

全天用餐自理

住宿：南寧

火車上

全天用餐自理

住宿：火車上

早餐后乘車(270KM 約 4 小時(shí))前往巴馬游覽被英國皇家洞穴協(xié)會(huì)命名為“天下洞”的【百魔洞】（游覽約 1.5 小時(shí)左右），又名百魔天坑以恢宏的穿巖、神秘的天坑、奇妙的巖霧與美麗的乳石顯示出大自然的魅力。

前往國家 AAAA 級景區(qū)【百鳥巖·水波天窗】（被譽(yù)為遠(yuǎn)離霧霾，絕佳 "洗肺" 圣地）舟行天窗之間，黑白輪回、陰陽交替，如歷三天三夜；入夢出夢，聽鳥鳴水滴，琴潭晚奏，賞波光幻影，仿佛親臨龍宮。巖內(nèi)空氣清冽，負(fù)離子含量高達(dá)每立方厘米 5 萬個(gè)，停船吸氧吐納，頓感心曠神怡，真天然氧倉也！

游覽具有景區(qū)民族特色的世外桃源-【長壽島】。晚上特別贈(zèng)送：大型山水實(shí)景演出--【夢-巴馬】。（贈(zèng)送項(xiàng)目不參加無退費(fèi)，敬請知曉）后入住酒店休息。《長壽島》有云鶴牌坊、太極廣場，可遠(yuǎn)眺奇涯自然形成的人面肖像，惟妙惟肖， 可訪長壽老人，看香豬賽跑，島上還可欣賞到參與性極濃的小型原生態(tài)瑤族風(fēng)情歌舞表演。島上有 180 米長的【中華養(yǎng)生文化長廊】，展示中國上下五千年的養(yǎng)生論述和巴馬長壽文化。特別贈(zèng)送一堂養(yǎng)生大師親臨講解養(yǎng)生之道。晚餐特別安排巴馬當(dāng)?shù)靥厣せ?，參加島上篝火晚會(huì)。

《夢-巴馬》演出時(shí)間 20:30-21:30（約 1 小時(shí)）水波實(shí)景演出聘請了曾為《印象劉三姐》設(shè)計(jì)燈光的臺(tái)灣燈光師，制作《印象劉三姐》水上舞臺(tái)的專業(yè)公司等 ，采用世界頂極燈光音響設(shè)備。這臺(tái)演出擁有 1700 多個(gè)座位，披星面水，觀眾隔河欣賞由 200 多名專業(yè)演出和 100 多名原生態(tài)瑤族村民共同演繹的瑤鄉(xiāng)情韻、歡樂山鄉(xiāng)和長壽山鄉(xiāng)三幕精彩視覺盛宴。

早餐、午餐、晚餐

住宿：巴馬

早餐后乘車（160KM 約 2.5 小時(shí)）前往游覽著名的靖西古八景之一【鵝泉景區(qū)】（游覽時(shí)間約 90 分鐘）鵝泉是亞洲跨國瀑布—德天瀑布的源頭， 為我國西南三大名泉之一（大理蝴蝶泉、桂平西山乳泉），風(fēng)景區(qū)分為兩部分， 即鵝泉景點(diǎn)和叫喊巖景點(diǎn)。鵝泉水四季不枯，水質(zhì)清澈如鏡，周圍山峰如屏， 景色優(yōu)美，花草樹木繁茂，各種植被豐富，在這里，你可以感受世外桃源般的田園美景，體驗(yàn)泉口“人間瑤池”的夢幻仙境，聆聽“仙鵝報(bào)恩”凄美的千古傳說，觀看明朝憲宗皇帝御賜磨牙石刻“靈泉晚照”，欣賞“鵝泉躍鯉三層浪”的奇觀。

前往游覽國家 AAAA 級景區(qū)、四峽三洞世界級奇觀【古龍山大峽谷】（游覽時(shí)間約 120 分鐘），徒步穿越古龍峽谷、全長 1180 米美輪美奐的古龍溶洞和神秘莫測的地下暗河及新橋峽谷瀑布群。游覽形態(tài)各異的溪流奇石，單級落差 68 米的水簾瀑布，單級落差 128 米凌空飛瀉、蔚為壯觀的古龍大瀑布，千姿百態(tài)的懸崖絕壁，美輪美奐的古龍溶洞，美不勝收的鐘乳奇石及神秘莫測的地下暗河奇觀，12 個(gè)美如畫卷的瀑布群景觀。游覽結(jié)束后前往靖西/碩龍/下雷，晚餐后入住酒店休息。


溫馨提示
1：古龍山大峽谷游覽步道80%使用高檔塑木施工，步道寬1.5米，讓游覽更舒暢！塑木臺(tái)階統(tǒng)一高度為17厘米，踏步寬28厘米，塑木臺(tái)階均有防滑設(shè)計(jì)，讓游覽更安全。
2：古龍山景區(qū)僅包含峽谷觀光游門票，可升級漂流 180/人。
3：靖西位于兩國邊陲地區(qū)，當(dāng)?shù)剌^偏遠(yuǎn)，也無夜生活，酒店住宿也無法跟其它大城市比較，設(shè)備也較簡單，請保持著入境隨俗。

早餐、午餐、晚餐

住宿：靖西/德保

早餐后，前往游覽國家特級景點(diǎn)--【德天跨國大瀑布風(fēng)景區(qū)】（游覽時(shí)間約90分鐘，35元/人接駁車已含），徒步進(jìn)入景區(qū)游覽亞洲大、世界第四大跨國瀑布，瀑布由【中國德天瀑布】和【越南板約瀑布】相連構(gòu)成，橫跨中越兩國邊境，寬208米，落差70米，縱深60米，三級跌落，雄奇壯闊！而后徜徉于【清代53號界碑】旁邊貿(mào)小集市或于新舊國界碑前拍照留影。

前往游覽【明仕田園】景區(qū)（贈(zèng)送竹排，不去不退費(fèi)用），游覽時(shí)間約90分鐘。明仕田園為國家一級景點(diǎn)，山明水秀，風(fēng)光俊朗清逸，恍如隔世般的美好素有小桂林之稱，還獲得“隱者之居”、“郵票上的山水田園”的美譽(yù)。國家郵政局公開發(fā)行的一套《祖國邊陲風(fēng)光》特種郵票中，明仕田園風(fēng)光入選為郵票題材。另有多部電視劇《花千骨》、《牛郎織女》、《酒是故鄉(xiāng)醇》、《天涯俠醫(yī)》、《草本藥王》等紛紛在此取景拍攝；

游覽結(jié)束后，乘車（236KM約4小時(shí)）前往欽州或北海入住酒店休息。（溫馨提示：入住欽州或北海我社將根據(jù)當(dāng)日房態(tài)、景點(diǎn)游覽時(shí)間、行車時(shí)間等綜合考量來安排，不受理以此為由的投訴，請?jiān)趫?bào)名時(shí)知曉）。

溫馨提示

1.德天景區(qū)內(nèi)電瓶車（單程10元/人）、竹排（48元/人）以及所有景區(qū)內(nèi)的集市非旅游行程推薦的自費(fèi)項(xiàng)目和購物項(xiàng)目，由此產(chǎn)生的費(fèi)用自理。

2.明仕田園竹排為我社贈(zèng)送項(xiàng)目，如客人主動(dòng)放棄或其它原因無法安排的恕無退費(fèi)，敬請知曉。

早餐、午餐、   晚餐：自理

住宿：北海/欽州

早餐后乘車前往游覽天下灘【北海銀灘】（游覽時(shí)間約120分鐘）‘’灘長平、沙細(xì)白、浪柔軟、水溫凈、無鯊魚‘’素有“東方夏威夷”的美譽(yù)，被評為國家AAAA級王牌風(fēng)景區(qū)，淺海游泳，沙灘漫步，沙灘拾趣，陽光海水和沙灘。途經(jīng)“北?？蛷d”之美譽(yù)的【北部灣廣場】、【南珠魂】。贈(zèng)送：北海超級豪華游項(xiàng)目【環(huán)島游】乘觀光游船出海，與大海來個(gè)親密接觸，途經(jīng)“海上絲綢之路”北海老港、極具本土文化的地角漁村，海上“蒙古包”——海洋牧蠔場、外沙海鮮島、北海軍港、紅帆海濱、北海深水港、海角孤峰——冠頭嶺(北嶺，此一帶常有國家一級保護(hù)動(dòng)物白海豚出沒)、海上牧區(qū)——沙占魚釣魚場、海上人家，在船上可免費(fèi)享受：海上垂釣、水果、自助燒烤、卡拉OK、各式棋類及麻將使用、望遠(yuǎn)鏡眺海。（溫馨提示：1.遇臺(tái)風(fēng)天氣無法出海的，則安排【世外桃園大江埠】，2.贈(zèng)送項(xiàng)目不參加無退費(fèi)，敬請知曉！）


溫馨提示
銀灘景區(qū)內(nèi)電瓶車（20元/人）以及其他的沙灘自費(fèi)項(xiàng)目費(fèi)用自理。
乘車返回南寧，前往贈(zèng)送項(xiàng)目：
【龍門水都養(yǎng)心谷溫泉酒店】或【植物園核心景區(qū)泳池度假酒店.怡養(yǎng)花園大酒店】根據(jù)當(dāng)日房態(tài)進(jìn)行安排，團(tuán)隊(duì)指定酒店需提前10天以上進(jìn)行確認(rèn)。
①【龍門水都文化生態(tài)旅游景區(qū)】山勢蜿蜒，林海蒼茫，常年郁郁蔥蔥，四季仙霧縹緲；盤旋于山間的水流，曲緩流觴，猶如蛟龍出迪?？諝馇逍拢矊庫o謐，是十分稀有的原生態(tài)森林氧吧。秋冬時(shí)節(jié)，泡溫泉正當(dāng)時(shí)，景區(qū)天然溫泉泉水晶瑩剔透，滑爽如撫錦緞，設(shè)有10個(gè)溫泉島，56個(gè)泡池，獨(dú)具匠心地秘制有53個(gè)藥浴湯池、當(dāng)歸浴、石板浴、靈芝浴、生姜浴、鮮果浴、牛奶浴、鮮花浴、啤酒浴、咖啡浴等，水中含有20多種對人體有益的微量元素和礦物質(zhì)。其中鯉魚灣溫泉是純天然的地下碳酸礦泉水，富含納、鍶、鋰、溴、碘、硒、鋅等50多種有益于人體的微量元素和化學(xué)成分，對康養(yǎng)理療十分有益，感受這里不同主題的湯池，不一樣的療效與體驗(yàn)。（請自備泳衣泳褲）


②【廣西藥用植物園】創(chuàng)建于1959年的廣西藥用植物園，是亞太地區(qū)規(guī)模大、種植藥用植物多的專業(yè)性藥用植物園，已引種栽培的藥用植物達(dá)3000多種，比李時(shí)珍的《本草綱目》記載的植物藥種還多1000多種，被譽(yù)為“立體《本草綱目》”。經(jīng)過幾代人的辛勤耕耘，已經(jīng)建成了廣西特產(chǎn)藥物區(qū)、藥物療效分類區(qū)、木本藥物區(qū)、草本藥物區(qū)、蔭生藥物區(qū)、藤本藥物區(qū)、姜科藥物區(qū)、珍稀瀕危藥物區(qū)、民族藥物區(qū)和藥用動(dòng)物區(qū)等十個(gè)展區(qū)。展覽內(nèi)容豐富，具有科學(xué)的內(nèi)容、園林的外貌。有地方特色和濃厚的民族色彩，是集科研、教學(xué)、旅游、休閑、養(yǎng)生保健于一體的旅游觀光勝地。2000年已被自治區(qū)和南寧市政府列為重點(diǎn)旅游開發(fā)建設(shè)單位。對外開放以來，已接待了成千上萬的中外游客。（特別聲明：龍門水都溫泉酒店 溫泉屬我社贈(zèng)送項(xiàng)目，如客人主動(dòng)放棄、大型會(huì)議、政府征用等無房情況下，我社將安排入住【植物園核心景區(qū).怡養(yǎng)花園大酒店】或其它同級別酒店，無費(fèi)可退。不受理以此帶來的投訴，敬請知曉）；


溫馨提示
1、溫泉開放時(shí)間截止為21:00，為了能夠更好的體驗(yàn)泡溫泉，入場時(shí)間截止在20:00。
2、溫泉內(nèi)有柜子租賃，柜子內(nèi)有毛巾和拖鞋，租柜子押金30元，寄存費(fèi)10元，自行在柜子機(jī)上掃碼支付，押金也是在柜子機(jī)上自行退費(fèi)。如不會(huì)操作可咨詢工作人員。
3、住酒店的客人，酒店房間內(nèi)有溫泉票和觀光車票，可以在房間內(nèi)換好衣服浴袍和拖鞋去酒店門口乘坐觀光車，如當(dāng)時(shí)沒有觀光車可以叫酒店前臺(tái)幫叫車。如需租柜子和第二點(diǎn)一樣操作即可。溫泉泡完后溫泉入口處乘坐觀光車返回酒店，酒店離溫泉距離800米左右，也可步行前往

早餐、午餐、   晚餐：自理

住宿：南寧

早餐后，根據(jù)返程車次時(shí)間適時(shí)送站，結(jié)束此次愉快的南寧北海之旅。
溫馨提示
酒店均會(huì)在中午12：00要求退房，請仔細(xì)整理好自己的行李物品，不要有所遺漏，如果當(dāng)天航班為晚班機(jī)，建議把行李寄存在酒店前臺(tái)，之后出去游玩，以免造成不必要的損失。如造成半天房損，由游客自行承擔(dān)。

早餐、午餐、晚餐

住宿：巴馬

抵達(dá)上海