北京使用的是中國的標準北京時間，屬于東八區(qū)時間，而泰國普吉島使用的時間是東七區(qū)，相差一個時區(qū)。

計算方式是，從北京出發(fā)落地到普吉島，相差的時間是比北京會慢1個小時，比如北京時間現(xiàn)在是早上7:00，那么普吉島就是早上的6:00鐘。

由于普吉島和北京的時差并不是特別長，所以不存在太多的到時差，適應的過程，需要適應的是北京在冬季等時候比較寒冷，而普吉島屬于熱帶地區(qū)，兩地落地的時候溫差比較大，需要大家適應一下。