新宿區(qū)（しんじゅく く）是日本東京都內(nèi)23個(gè)特別區(qū)之一，也是東京乃至于整個(gè)日本最著名的繁華商業(yè)區(qū)。新宿區(qū)位在東京市區(qū)內(nèi)中央偏西的地帶，區(qū)內(nèi)的新宿車站是東京市區(qū)西側(cè)最重要的交通要沖之一，包括JR山手線、JR中央本線、JR總武線與私人鐵路公司京王電鐵的總部都位在新宿車站。

與商業(yè)新都心，東京都的行政中心東京都廳就位在此處，除此之外周遭還包圍了許多大型企業(yè)總社所使用的摩天大樓，此超高層建筑群是東京地區(qū)最早形成的類似區(qū)域。東京車站南口方向則是百貨公司與商店街云集的商業(yè)地區(qū)，其中最著名的包括有高島屋百貨公司的旗艦店「高島屋時(shí)代廣場」（Takashimaya Times Square）與知名日本連鎖書店紀(jì)伊國屋的總社。
　　
相對(duì)于西新宿的現(xiàn)代化與整齊，新宿車站以東的東新宿地區(qū)，則是最熱鬧也是最混亂的傳統(tǒng)商業(yè)街地區(qū)，其中，聞名海外的紅燈區(qū)——歌舞伎町（かぶきちょう），就是位在新宿區(qū)之內(nèi)。
　　
新宿在江戶時(shí)代是有名的紅燈區(qū)。而在今天，新宿二丁目與大阪的堂山町并為日本規(guī)模最大的同志集中區(qū)。今日的西新宿則是日本少有的摩天大樓集中區(qū)。