客人持有效身份證自行前往上海南站，請(qǐng)?zhí)崆?小時(shí)抵達(dá)火車(chē)站（憑票進(jìn)站，車(chē)次及時(shí)間以出團(tuán)通知書(shū)為準(zhǔn)），前往“中國(guó)抗戰(zhàn)紀(jì)念城”---衡陽(yáng)或株洲。（火車(chē)車(chē)次以實(shí)際出票為準(zhǔn)）。開(kāi)啟湘南之旅。

參考車(chē)次：

上海南--衡陽(yáng) T381 16:49/次日07:44

K511 16:55/次日08:58

T25 17:28/次日08:30

全天用餐自理

住宿：火車(chē)上

早上火車(chē)抵湖南衡陽(yáng)火車(chē)站。導(dǎo)游接團(tuán)后乘車(chē)前往火車(chē)抵達(dá)衡陽(yáng)，導(dǎo)游接團(tuán)后前往衡陽(yáng)千年學(xué)府――【石鼓書(shū)院】（每周一閉館），石鼓書(shū)院是我國(guó)宋代四大書(shū)院之一。迄今已有 1200 多年的歷史，是“湖湘文化”的一個(gè)重要發(fā)源地。國(guó)家級(jí)“AAA”人文旅游景區(qū)。

而后游覽湘見(jiàn)·建湘工業(yè)文化街區(qū)：原為衡陽(yáng)建湘柴油機(jī)廠(chǎng)，歷史建筑群，有多個(gè)巨幅涂鴉墻，拍照很出片道路旁的巨型復(fù)古涂鴉墻，滿(mǎn)滿(mǎn)年代感，秒回80年代，拍照打卡很是出片！！這里也是電視劇《奔騰年代》的取景地。

后大巴車(chē)赴天下第十八福地——郴州, 后觀(guān)【馬皇丘大峽谷】，湖南十大最美自駕線(xiàn)路之一，全長(zhǎng)五公里，一半丹霞地貌，一半竹林。逛【瓦窯坪文化古街】，走霞客故道，看碧水丹霞，游客朋友可以身著漢服，嗨吃嗨玩，沉浸式體驗(yàn)瓦窯坪明朝繁華商貿(mào)盛景和千年碼頭文化。行程結(jié)束后入住酒店

早餐：自理、午餐、晚餐

住宿：郴州

早餐后前往資興東江湖景區(qū)，游覽素有“東方瑞士”之稱(chēng)的國(guó)家AAAAA級(jí)旅游景區(qū)-【東江湖風(fēng)景區(qū)】（含景區(qū)A線(xiàn)大門(mén)票，游覽時(shí)間約4小時(shí)）東江湖純凈浩瀚，湖面面積160平方公里，蓄水量81.2億立方米，全國(guó)排名13，相當(dāng)于半個(gè)洞庭湖的蓄水量.

進(jìn)入景區(qū)需換乘景區(qū)車(chē)，坐車(chē)前往小東江景區(qū)開(kāi)始徒步醉美【小東江】景區(qū)段，偶遇霧漫小東江之美景！

攝影發(fā)燒友的最佳拍攝地【霧漫小東江】，沿江邊棧道徒步慢游，充足拍照時(shí)間。東江的霧如夢(mèng)似幻，縹緲不定，風(fēng)景秀麗！這里長(zhǎng)年兩岸峰巒疊翠，湖面水汽蒸騰，云霧繚繞，神秘綺麗，其霧時(shí)移時(shí)凝，宛如一條被仙女揮舞著的“白練”美麗之極，堪稱(chēng)中華一絕。（霧漫東江每年的4月—10月，早晨6:30-8:00 傍晚17:30-19:00為最佳觀(guān)賞期，霧漫東江該景色依據(jù)當(dāng)天實(shí)際情況而定，可遇不可求，不承諾完全能看到）隨后乘景交車(chē)前往大壩碼頭，沿途可欣賞到【猴古山瀑布】、亞洲第一薄殼曲型大壩—【東江大壩】外景。

【東江大壩】，壩高157米，底寬35米，頂寬7米，壩頂中心弧長(zhǎng)438米，裝機(jī)50萬(wàn)千瓦。壩體新穎奇特，氣勢(shì)磅礴，雄偉壯觀(guān)，為亞洲第一，世界第二，由我國(guó)自行設(shè)計(jì)和施工的雙曲薄殼拱壩。隨后前往游覽“天然大氧吧”——【龍景峽谷】龍景峽谷內(nèi)流泉飛瀑密布，老樹(shù)古藤攀巖附壁，景區(qū)內(nèi)空氣負(fù)離子達(dá)每立方厘米9萬(wàn)個(gè)以上，是全國(guó)已知負(fù)離子最密集的地方，被人譽(yù)為“天然氧吧”。

后乘車(chē)前往白廊環(huán)湖公路，大東江環(huán)湖公路是一條高標(biāo)準(zhǔn)旅游公路. 這條公路打造成集旅游觀(guān)光、休閑娛樂(lè)等多功能于一體的生態(tài)休閑養(yǎng)生帶。東江湖環(huán)湖公路號(hào)稱(chēng)東江湖最美段路，后碼頭乘坐游船，您可以再此地一覽東江湖無(wú)敵的美麗湖景。

晚上逛【裕后風(fēng)情街】，郴州現(xiàn)存最古老的一條古街，它積攢著城市的歷史淵源，沉淀著湘南歷史古韻，印證著古老的地域文明，是最能代表湘南文化與郴州特色的地方。在歲月的流轉(zhuǎn)中，曾經(jīng)的輝煌逐漸斑駁。而今，隨著郴州"兩城"建設(shè)的風(fēng)生水起，重建裕后街，給郴州人民以榮耀，成為湘南明珠之城的名片。

早餐、午餐、   晚餐：自理

住宿：郴州

早餐后前往莽山風(fēng)景區(qū)(車(chē)程約1.5小時(shí))。抵達(dá)后游覽中國(guó)原始生態(tài)第一山、國(guó)家 4A 級(jí)景區(qū)--【莽山國(guó)家森林公園*五指峰景區(qū)】五指峰景區(qū)有衡山之秀華山之險(xiǎn)，有張家界之婀娜有九寨溝之碧綠。 平均海拔在 1000 米以上，山高林密，具有優(yōu)越的山地森林氣候條件。森林覆蓋率高達(dá) 95%，負(fù)氧離子超過(guò) 10 萬(wàn)個(gè)/ 立方厘米。 莽山·五指峰景區(qū)有“中國(guó)南方第一森林氧吧”的稱(chēng)號(hào)。由中景信集團(tuán)的歷數(shù)三年，巨資投入、超前規(guī)劃、人 性設(shè)計(jì)、精工建設(shè)及匠心打造，南中國(guó)最長(zhǎng)懸空棧道：總長(zhǎng)約 8 公里，海拔 1400 米至 1600 米，兩層棧道，全程無(wú) 障礙觀(guān)光環(huán)線(xiàn)，登高山、臨絕壁如履平地，盡享“非人”奇遇,乘坐中國(guó)目前最長(zhǎng)索道單線(xiàn)的觀(guān)光纜。

★觀(guān)莽山新十景,一索飛渡,上下穿梭,騰云駕霧,可近觀(guān)五指峰,遠(yuǎn)眺天臺(tái)峰

★看峰險(xiǎn)、水秀、松奇、林幽、泉清、石怪、云幻、霧凇。

備注：為了更多時(shí)間游覽景點(diǎn)，中餐建議自備干糧或景區(qū)內(nèi)自行使用（景區(qū)內(nèi)僅有一個(gè)餐廳 人均40/起）

早餐、   午餐：自理、晚餐

住宿：郴州

早起酒店早餐后游覽高椅嶺。高椅嶺是一個(gè)絕對(duì)值得一去再去的好地方，經(jīng)典的丹霞地貌，山水犬牙交錯(cuò)，奇形怪狀，不是鬼斧神工，而是上天的刻意而為之！驚而不險(xiǎn)的懸崖陡壁，絕對(duì)驚險(xiǎn)！山很青，水很秀！很原始，很安逸！有人評(píng)價(jià)郴州的丹霞景觀(guān)為“世之所有，此盡有之”。而高椅嶺則是郴州丹霞地貌中最突出的代表和美的象征。

后前往高椅嶺/王仙嶺櫻花園（特別說(shuō)明：兩處櫻花園，二選其一，將根據(jù)景區(qū)開(kāi)放時(shí)間及花期合理安排游覽）

【高椅嶺櫻花茶場(chǎng)樂(lè)園】位于湖南省郴州市蘇仙區(qū)橋口鎮(zhèn)與資興市交界處，以神奇丹霞地貌為核心，在種植的茶園基礎(chǔ)上并栽種了大型的各種櫻花樹(shù)約4000株。其中主要品種包括紅粉佳人、中國(guó)紅、八重櫻等觀(guān)賞品種。和其他櫻花不一樣，這個(gè)茶園櫻花香氣十足，和茶樹(shù)的味道混合在一起，形成“神奇丹霞景，茶綠櫻花紅”的震撼視覺(jué)效果，近年已經(jīng)成為各地區(qū)市民踏青賞花的網(wǎng)紅打卡地。也是由郴州市高椅嶺旅游投資有限公司歷經(jīng)6年時(shí)間斥巨資打造的“抬頭觀(guān)花，低頭采茶”的櫻茶文化園。

或前往【王仙嶺櫻花園】，漫山遍野的各色櫻花。櫻花象征純潔、高尚。盛開(kāi)時(shí)，落英繽紛，花色優(yōu)美，令人陶醉，給人以浪漫的遐想，在櫻花樹(shù)下拍下美美的照片,留下美好的回憶。

（備注:如因季節(jié)或天氣等不可抗力因素導(dǎo)致櫻花/油菜花未看到最美景色，敬請(qǐng)諒解，不做賠償）

下午前往汝城，郴州暖水溫泉希爾頓惠庭酒店辦理入?。ㄜ?chē)程約2小時(shí)）。

晚上暢泡養(yǎng)生溫泉，褪去這幾天的疲憊~~好好感受當(dāng)下帶來(lái)的舒爽。

酒店四面環(huán)山、清風(fēng)徐徐、周邊常年云霧繚繞，置身其間宛若世外桃源。泉眼中心水溫達(dá)49度~58度之高。暖水溫泉具有罕見(jiàn)的天然冷熱雙泉，溫泉和冷泉水質(zhì)均達(dá)到飲用標(biāo)準(zhǔn)，清澈清甜，屬低礦化度低鈉含偏硅酸和鍶的重碳酸鈣型優(yōu)質(zhì)礦泉水，是國(guó)內(nèi)稀有的可以直接飲用的溫泉之一。紅酒池、茉莉花池、牛奶池、桂皮池……你可以選擇不同的泡池去感受不同氛圍，旅途中的疲憊，生活里的紛擾，在一池溫湯中盡數(shù)消解。這里平衡父母和兒童的不同需求，娛樂(lè)設(shè)施一應(yīng)俱全，適合各個(gè)年齡段度假休閑免費(fèi)的溫泉泡池……

早餐、午餐、晚餐

住宿：汝城

酒店早餐后，酒店自由活動(dòng)，可以再次體驗(yàn)溫泉。在湖南暖水溫泉即可享受有益人體健康的礦物質(zhì)元素如二氧化碳、氡、鈉、鈣、鎂等幾十種對(duì)人體有益的微量元素，浴后皮膚滑如凝脂，對(duì)消炎、鎮(zhèn)靜、安神、調(diào)節(jié)生理機(jī)能、改善心血管功能顯著，對(duì)血液循環(huán)、神經(jīng)系統(tǒng)等慢性疾病理療效果奇佳，又視為“神水”“圣泉”。讓您身、心、靈得以徹底放松。

后適時(shí)前往江西贛州，觀(guān)賞【贛州古城墻】始建于漢代，距今已有二千年的歷史，現(xiàn)保存較完整的古城墻建于北宋嘉佑年間，是江南現(xiàn)存規(guī)模最大的古城墻，也是全國(guó)屈指可數(shù)的北宋磚墻之一。參觀(guān)【八鏡臺(tái)】【郁孤臺(tái)】【灶兒巷】，后前往 【贛州古浮橋】，學(xué)名叫惠民橋。浮橋長(zhǎng)約400米，連接貢江的兩端，由100多只小舟板并束之以纜繩相連而成，始建于宋乾道年間（1163—1173），已有800多年歷史。中餐后乘車(chē)贛州火車(chē)站，乘火車(chē)返上海。

參考車(chē)次：贛州/上海南 T170 20:33/次日08:34

T212 22:19/次日10:06

早餐、午餐、   晚餐：自理

住宿：火車(chē)上

根據(jù)火車(chē)時(shí)間抵上?；疖?chē)站，結(jié)束愉快的湘南之旅。（車(chē)次以實(shí)際出票為準(zhǔn)）

全天用餐自理

住宿：溫馨的家