1.保暖，最好穿戴質(zhì)地輕柔的防寒手套和防寒鞋，這樣既可防止在冰雪路上滑倒，又能在滑雪時輕便，靈活。

2.護膚：要帶些油性較大的香脂類用品，防止皮膚粗糙，干裂。

3.護眼：應(yīng)準備一幅太陽鏡，防止雪地反射的太陽光刺傷眼睛。

4.防滑：在冰雪上行走時，膝蓋應(yīng)微屈，身體的重心向前傾，這樣就不易滑倒。

5.御寒：由于氣溫較低，所需熱量相應(yīng)增加，可隨身攜帶些巧克力，以補充熱量。另外，最好攜帶旅行用的保溫瓶，這樣可保證隨時喝到熱水。

6.藥物：特別是感冒藥，是東北之行的必備藥品。

7.相機：在寒冷的條件下，相機容易失靈。尤其是“傻瓜”相機更怕凍。所以，在室外一定要注意相機的保暖，或藏于懷中，或放置暖手器于相機帶內(nèi)。從室外進入室內(nèi)，切記將相機用厚布包好，或放入膠袋內(nèi)保護，否則因室內(nèi)外溫差太大，相機會出現(xiàn)“反霜”想象。

8.膠卷：膠卷受凍后脆性較大，因此在室外拉動膠卷時，不要用力過大。否則，膠卷會很容易被拉斷。

9.有幸到當?shù)厝思抑凶隹停�可以試著在炕上用餐，非常有意思；如果睡在炕上的話，很容易“上火”，起床后�?yīng)多喝開水，多吃水果。

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