住宿地點：成都市
住宿海拔：500M
推薦景點：武侯祠、杜甫草堂、金沙遺址博物館、熊貓基地、寬窄巷子、錦里、琴臺路、玉林路小酒館等
歡迎各位隊友，到達美麗的蓉城--成都！我們?yōu)槟才帕私訖C服務，集合日當晚21:00前會有工作人員與您聯(lián)系，告知您第二天出發(fā)的時間地點和其他的具體出游事宜。


如果您到達成都時間比較充裕，可以選擇去武侯祠、杜甫草堂、金沙遺址博物館、熊貓基地等市區(qū)景點參觀；也可以去寬窄巷子、錦里、琴臺路、玉林路小酒館享受成都慢時光，漫步古巷，河邊品茶，掏個耳朵。成都也是一座美食之都，川菜、火鍋、小吃等都有非常多的選擇。
特別提示：
1.接機車輛為非行程用車；
2.集合日為自由活動，請在自由活動時注意人身財產(chǎn)安全；
3.入住酒店的時間一般在集合日當天的14:00點以后，如果您提前到達酒店房間未打掃整理出來無法辦理入住，可將行李暫時寄存在前臺；
4.我方工作人員會在出發(fā)前1-3天與您聯(lián)系，領(lǐng)隊會在集合日21:00前通知次日的出發(fā)時間；
5.建議隊員在抵達成都后，可在成都采購一些零食和日用品，以防路上堵車不能按時就餐。

全天用餐自理

住宿：成都市

行駛公里：480km
行車時間：約6-7小時
住宿地點：新都橋鎮(zhèn)/雅江
住宿海拔：3400米
沿途景點：國旗隧道、折多山/紅海子、新都橋
從成都出發(fā)經(jīng)雨城雅安，穿越二郎山隧道后，翻越折多山/紅海子，晚抵新都橋入住。
新二郎山隧道：全長13459米，連接雅安市天全縣和甘孜州瀘定縣，是我國高海拔地區(qū)長度最長的高速公路隧道，被譽為“川藏第一隧”。


折多山：位于四川省甘孜州境內(nèi)，海拔4270米，是康巴第一關(guān)；折多山是重要的地理分界線，折多山以東是山區(qū)，以西是青藏高原。"折多"在藏語中是彎曲的意思。

全天用餐自理

住宿：新都橋鎮(zhèn)/雅江

行駛公里：約420KM
行車時間：約8-9小時
住宿地點：香格里拉鎮(zhèn)/仁村
住宿海拔：2980M
沿途景點：天路十八彎、世界高城理塘、兔兒山、海子山、稻城白塔
早起新都橋出發(fā)經(jīng)理塘，連續(xù)翻越兔兒山、海子山、波瓦山等五座山后抵達香格里拉鎮(zhèn)入住。
天路十八彎：海拔4659米，道路艱險曲折而得名。從山頂觀看，曲曲彎彎如同一條巨蟒游在山林之間。
理塘：縣城海拔4014m，有著“世界高城”的美譽，藏語意為廣闊壩子有如銅鏡；這里有中國最美麗草原之一——毛埡大草原、康區(qū)最宏偉的格魯派寺院——長青春科爾寺又稱理塘寺等等。
兔兒山：以其獨特的山勢而聞名，遠觀時山峰形狀酷似兔子的耳朵，因此得名兔兒山；
海子山：青藏高原上最大的古冰體遺跡，平均海拔4300-4700米。
小提示：今天的行程將一直在海拔3000米以上行駛，當天翻越五座海拔4000米以上的高山，部分人會有輕微高原反應，請游客提前做好高原反應防范工作。當天行車時間較長，用餐時間不定時，客人可提前自備零食！

全天用餐自理

住宿：香格里拉鎮(zhèn)/仁村

行駛公里：約80KM
行車時間：約1.5小時
住宿地點：香格里拉鎮(zhèn)/稻城縣
住宿海拔：2980M
沿途景點：五色海、牛奶海、珍珠海、諾絨牛場、沖古寺
早上換乘景區(qū)觀光車進入稻城亞丁景區(qū)游玩一整天，下午出景區(qū)返回酒店。
稻城亞?。寒斕煊斡[線路參考：游客中心～景區(qū)觀光車34km～亞丁村龍龍壩～景區(qū)觀光車3.4km～扎灌崩～徒步0.5km～沖古寺～1.5km珍珠海～沖古寺～電瓶車6.7km～絡絨牛場（三怙主雪山）～騎馬5.3km～牛奶海、五色海。
1.沖古寺～絡絨牛場：電瓶車往返70元，單程40元；（可選擇徒步。）（客人自愿消費）
2.絡絨牛場～五色海、牛奶海：騎馬參考價往返為500元/匹/人，騎馬往返時間約4小時；（自愿消費，體重超過170的客人就不能騎馬）
3.因亞丁景區(qū)內(nèi)無法提供用餐，景區(qū)內(nèi)中餐請自理，客人可提前自備干糧。
溫馨提示：絡絨牛場～五色海、牛奶海：此路段海拔高，對身體素質(zhì)要求非常的高，請根據(jù)自身實際情況選擇是否自費騎馬前往游覽。若身體不適執(zhí)意前往者所造成的一切后果，敬請自負！與俱樂部無任何關(guān)系。若遇游客多，馬匹數(shù)量會出現(xiàn)供不應求，敬請諒解！
特別提示：如遇貢嘎措至牛奶海、五色海區(qū)域?qū)嵤┓忾]，由此帶來的不便敬請諒解，若游客私自進入的，所產(chǎn)生的一切后果自負。

全天用餐自理

住宿：香格里拉鎮(zhèn)/稻城縣

行駛公里：約500KM
行車時間：約8-9小時
住宿地點：芒康
住宿海拔：3850M
沿途景點：紅草地、姊妹湖/鄉(xiāng)城白藏房、金沙江大橋
早餐后途經(jīng)理塘或者鄉(xiāng)城，經(jīng)過弦子的故鄉(xiāng)巴塘跨越金沙江大橋，正式進入西藏自治區(qū)，抵達今晚住宿地芒康。
姊妹湖：位于巴塘縣境內(nèi)，是川藏線上一顆耀眼的明珠，青藏高原最大的古冰川遺跡，也叫“眼鏡湖”。
鄉(xiāng)城白藏房：鄉(xiāng)城"三絕"之一，有“白珍珠”之譽，藏式建筑獨具一格。
金沙江大橋：它是四川與西藏的界河，過橋后就正式進入了西藏自治區(qū)，很多人的進藏夢，就是從這座橋開始的。有一句話叫：去西藏，跨過金沙江大橋，上一秒天堂，下一秒地獄。
重要說明：領(lǐng)隊會根據(jù)當天實際情況決定走理塘到巴塘或者鄉(xiāng)城到巴塘。

全天用餐自理

住宿：芒康

行駛公里：約370KM
行車時間：約8-9小時
住宿地點：八宿縣
住宿海拔：3280M
沿途景點：金沙江河谷風光、如美小鎮(zhèn)、覺巴山、東達山、七十二拐、怒江大橋
今天我們將跨過瀾滄江、翻越東達山，抵達左貢用午餐；而后向西前行經(jīng)邦達、翻越天險業(yè)拉山、著名的怒江七十二拐后抵達住宿地八宿縣。
覺巴山：又稱腳巴山，地處三江(金沙江、瀾滄江、怒江)流域，這里是橫斷山區(qū)的著名險段之一。如今覺巴山隧道已修通，川藏線上的又少了一道天險。
東達山：海拔5130米，是川藏南線上第一高山埡口；東達山四季景色各異。特別是晚春初夏可以在這里欣賞到一山有四季的奇特景觀，山下油菜花黃一片，山上殘雪皚皚。
七十二拐：是指川藏線上埡口海拔4618米的業(yè)拉山盤山公路，這里坡陡路險，人稱“九十九道回頭彎”。

全天用餐自理

住宿：八宿縣

行駛公里：約220KM
行車時間：約4-5小時
住宿地點：波密
住宿海拔：2750M
沿途景點：然烏湖、帕隆藏布江、米堆冰川、盔甲山、波密縣
早起前往大家神往以久的然烏湖畔打卡游玩，而后前往米堆冰川景區(qū)游覽，晚上入住享有“西藏小瑞士”之稱的波密縣。
然烏湖：著名的高原冰川湖，面積22平方公里，海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林，碧藍的湖水倒映森林，清澈見底，湖面水鳥成群。
米堆冰川：是由世界級的冰瀑布匯流而成，是西藏最主要的季風海洋性冰川、中國三大海洋冰川之一。
波密縣：被雪山和森林環(huán)抱的美麗小鎮(zhèn)，空氣清新，十分迷人，被稱作“西藏的小瑞士”。抬頭眺望，四周皆是晶瑩的雪峰。

全天用餐自理

住宿：波密

行駛公里：約235KM
行車時間：約5-6小時
住宿地點：林芝市
住宿海拔：2900M
沿途景點：通麥特大橋、魯朗小鎮(zhèn)、色季拉山、遠觀南迦巴瓦峰
早餐后沿途經(jīng)通麥特大橋、沿帕隆藏布江南行到魯朗小鎮(zhèn)，中午品嘗當?shù)靥厣侂u后翻越色季拉山一路下坡抵達林芝入住。
通麥特大橋：分布著三座不同歷史時期的跨江大橋，即通麥懸索吊橋、汽車保通便橋和新建的通麥特大橋。目前通車的為通麥特大橋，是一座單塔斜跨大橋，另外兩座已停止機動車輛的通行。三橋并列的景觀，成為西藏公路交通發(fā)展的見證。
魯朗小鎮(zhèn)：被譽為“東方小瑞士”，是一個充滿著藏族風情、四季如畫的旅游小鎮(zhèn)。魯朗一詞在藏語中意為龍王谷和神仙居住的地方，平均海拔為3300米。
色季拉山：山口海拔4728米，該山以春夏時的杜鵑花海聞名，同時此山也是觀看南迦巴瓦峰最好的地方之一。

全天用餐自理

住宿：林芝

行駛公里：約400KM
行車時間：約5-6小時
住宿地點：拉薩市
住宿海拔：3650M
沿途景點：尼洋河風光、林拉高速風光、布達拉宮夜景
早上出發(fā)，沿途觀賞尼洋河谷旖旎的自然風光，行駛在林拉高速上，經(jīng)米拉山沿著拉薩河谷前行，抵達魂牽夢繞的圣城拉薩！
尼洋河風光：旖旎的自然風光、尼洋河之美，美在它的水色，那樣清澈，那樣翠綠般的綠，那樣飛濺潔白的浪花。
林拉高速：全長約409.2公里，終點接入拉薩環(huán)城快速路，是川藏高速公路的重要組成部分，也是連接藏中、藏東經(jīng)濟帶乃至大西南的主通道。
布達拉宮夜景：被稱為“世界屋脊明珠”，是西藏曾經(jīng)的政權(quán)中心；是世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑，也是西藏最龐大、最完整的古代宮堡建筑群；第五套人民幣50元紙幣背面的風景圖案；主體建筑分為白宮和紅宮兩部分，布達拉宮前辟有布達拉宮廣場，是世界上海拔最高的城市廣場，晚上咱們可以在這里拍照打卡。

全天用餐自理

住宿：拉薩

行駛公里：約210KM
行車時間：約5-6小時
住宿地點：拉薩
住宿海拔：3650M
沿途景點：曲水大橋、崗巴拉山、羊卓雍措
早上從拉薩啟程，經(jīng)曲水大橋，前往羊卓雍措，下午返回拉薩市區(qū)自由活動。
崗巴拉山：位于位于西藏山南地區(qū)浪卡子縣和貢嘎縣之間，崗巴拉山口海拔4990米，巨大的瑪尼堆，風搖曳著經(jīng)幡獵獵作響，為路人一遍又一遍呢喃平安。這里是俯瞰羊卓雍湖的最佳地點。
羊卓雍措：世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美譽，湖面海拔4441米，湖岸線長達250千米，面積638平方千米。藏語為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖。湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體，兩岸山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走來，心曠神怡。

全天用餐自理

住宿：拉薩

住宿地點：拉薩
住宿海拔：3650M
推薦景點：布達拉宮、大昭寺、八廓街
今日在拉薩市內(nèi)布達拉宮、大昭寺或八廓街游玩。
注意：
1.布達拉宮、大昭寺需提前在公眾號上預約，為避免預約不上，請在出團前在網(wǎng)上購買免預約套票。
2.因布達拉宮、大昭寺位于市區(qū)核心地帶，不易停車，接送如有不便，敬請諒解
3.今晚住宿不含，需在中午1點前退房，如今晚繼續(xù)入住拉薩，請?zhí)崆邦A訂。
布達拉宮：被稱為“世界屋脊明珠”，它是西藏曾經(jīng)的政權(quán)中心、世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑，也是西藏最龐大、最完整的古代宮堡建筑群，是第五套人民幣50元紙幣背面的風景圖案；主體建筑分為白宮和紅宮兩部分，布達拉宮前辟有布達拉宮廣場，是世界上海拔最高的城市廣場。
大昭寺：位于拉薩舊城中心、藏傳佛教信徒以及全世界佛教徒心中的圣地，公元七世紀文成公主進藏時帶來的一尊釋迦牟尼十二歲等身像被供奉于此。寺廟金頂處是觀賞布拉宮遠景的最佳位置之一。
八廓街：即八角街，環(huán)大昭寺外墻一圈稱為“八廓”，大昭寺外輻射出的街道；八角街手工藝品市場品類繁多，在這里有各式各樣具有濃郁的民族特色的手式制品，能感受到西藏的人文風土。

全天用餐自理

住宿：拉薩

當日根據(jù)火車時間送至火車站，乘坐火車返回上海，結(jié)束行程
重要說明：如遇巴塘--芒康段道路施工或交通管制等其他因素導致無法通行，則采用下列線路：
D01：抵達成都
D02：成都---雅安---二郎山隧道---折多山/紅海子---魚子西---新都橋
D03：新都橋---天路十八彎---理塘縣（丁真的家鄉(xiāng)---兔兒山---海子山---香格里拉鎮(zhèn)
D04：亞丁景區(qū)1日游
D05：香格里拉鎮(zhèn)---東旺---奔子欄---飛來寺
D06：飛來寺---鹽井---紅拉山---芒康/如美
D07：芒康/如美---左貢---邦達---八宿---然烏湖
D08：然烏---米堆冰川---古鄉(xiāng)湖---魯朗小鎮(zhèn)---色季拉山---林芝
D09：林芝---尼洋河谷---林拉高速---拉薩市
D10：拉薩---羊湖---拉薩
D11：拉薩---布達拉宮---大昭寺（自由活動）
D12-14：火車返回上海
溫馨提示：高原地區(qū)謹慎飲酒，因飲酒導致的任何問題
自行負責，與旅行社無關(guān)！

全天用餐自理

住宿：火車上

火車上

全天用餐自理

住宿：火車上

溫馨的家