自行前往出發(fā)地機(jī)場/火車站乘飛機(jī)/火車前往蘭州。抵達(dá)蘭州后由專職司機(jī)接您送入住酒店休息。此日不安排游覽活動，您可根據(jù)您抵達(dá)蘭州的時間自由安排。

溫馨提示：

1.抵達(dá)蘭州后，司機(jī)將接您至酒店，自行辦理入住手續(xù)，酒店押金自付自退。

2.接機(jī)/站司機(jī)將在出發(fā)前一天晚上21:00之前短信或電話聯(lián)系您，請您保持手機(jī)暢通。

3.司機(jī)將于您抵達(dá)蘭州當(dāng)天的晚上22:00之前電話或短信通知您第二天集合的時間，請保持手機(jī)的暢通。

全天用餐自理

住宿：蘭州

早上：酒店享用早餐后乘坐動車前往天水，司機(jī)接站后開始今天的行程。

下午：乘車前往【天水古城】（免費景點，游覽時間約1小時，車程約30分鐘）天水古城擁有2700多年建城史，古城西關(guān)片區(qū)是天水遺存具有悠久歷史的古民居建筑群落。區(qū)域內(nèi)有眾多的古街、古巷、古樹、古民居。這些古民居均為明、清時代和民國時期的建筑遺存，時代風(fēng)格鮮明，文化特色濃郁，是古城現(xiàn)存的珍貴建筑文化遺產(chǎn)。游覽完畢后前往天水明清古民居建筑—【南宅子】（免費景點，游覽時間約1小時，南宅子周一閉館，如遇閉館情況可替換為玉泉觀，門票20元/人自理。）宅子位于天水市秦州區(qū)。是明嘉靖三十七（1558）年秦州舉人、中憲大夫、山西按察副使胡來縉私宅。全國重點文物保護(hù)單位。由九個四合院42座古建筑組合而成。主要建筑物均為明代建筑，梁柱碩大，用料考究。其直欞隔扇門窗、欄板梁頭、斗板雀替等雕刻技法精湛，建筑布局精致，房屋種類繁多，蘊含著極其深厚的傳統(tǒng)文化和地域文化特色。

晚上：游覽完后前往天水酒店休息。

早餐、   午餐：自理、   晚餐：自理

住宿：天水

早上：酒店享用早餐后乘車前往國家5A級景區(qū)【麥積山石窟】（游覽時間約2小時，車程約0.5小時）國家重點風(fēng)景名勝區(qū)，國家森林公園，國家地質(zhì)公園，世界文化遺產(chǎn)。麥積山位于甘肅省天水市麥積區(qū)，是小隴山中的一座孤峰，高142米，因山形酷似麥垛而得名。后前往【麥積山皇家湯峪五星養(yǎng)生溫泉】（客人需自備泳衣，游覽時間約1.5小時，車程約0.5小時）麥積山溫泉是集溫泉沐浴、餐飲住宿、休閑養(yǎng)生、生態(tài)旅游于一體。溫泉水采自地下500米深處，出水溫度45度，是我國稀有的醫(yī)療礦泉。整個園區(qū)分為動感溫泉水世界、伏羲八卦湯、滋補(bǔ)養(yǎng)生湯、美容養(yǎng)顏湯、主題文化湯和私密湯屋等。

下午：午餐特別安排享用【麥積山溫泉隴上煙火宴】后前往【伏羲廟】（游覽時間約1小時，車程約0.5小時），伏羲廟原名太昊宮，俗稱人宗廟，位于甘肅省天水市秦州區(qū)伏羲路，是中國西北地區(qū)著名古建筑群之一，是中國規(guī)模大的伏羲祭祀建筑群。整個建筑群坐北朝南，牌坊、大門、儀門、先天殿、太極殿沿縱軸線依次排列，層層推進(jìn)，莊嚴(yán)雄偉。

晚上：游覽結(jié)束后前往臨夏酒店辦理入住休息。

早餐、午餐、   晚餐：自理

住宿：臨夏

早上：酒店享用早餐后前往夏河【甘加秘境】（游覽時間約2小時，車程約2小時）甘加秘境位于甘肅省西南部甘南藏族自治州夏河縣甘加草原八角村西側(cè)，獨特的地質(zhì)構(gòu)造使得其蘊藏了崖壁、草原、高原湖泊、石林等多種地質(zhì)資源在內(nèi)的景致特征。八角古城、作海寺、白石崖寺、等多個千年藏傳佛教古寺簇成了甘加的歷史文化積淀。

下午：午餐享用【蟲草花老鴨湯】后前往【拉卜楞寺】（游覽時間約2小時，車程約1小時），藏傳佛教格魯派六大寺院之一，位于甘肅省甘南藏族自治州夏河縣，被世界譽為“世界藏學(xué)府”。是甘南地區(qū)的政教中心，拉卜楞寺保留有全國的藏傳佛教教學(xué)體系。游覽結(jié)束后乘車前往【?？撇菰⒚棕暫槟翀觥酷溽嘣谏钌降膽驯е?，阿米貢洪景區(qū)擁有廣袤無垠的草原天際線，擁有珊瑚光色的草原絕美花海，雪水浸潤的九色花溪擁有長達(dá)6個月的花期。

接下來讓我們來一次沉浸試的祈深度體驗:

在美麗的草原 以古老的 具藏族色彩的祈楅---煨桑:煨柔就是用松柏枝焚起的痘范煙秀，是藏族祭天地諸神的儀式。

沖擊味覺的盛宴，一場與自然的味蕾之約--草原下午茶：

呷一口茶，聽風(fēng)吟誦古老的牧歌，看光影在遠(yuǎn)山與花海上演一場無聲的芭蕾。在這里，下午茶不是城市的精致符號，而是與自然共舞的儀式——以天地為廳，以花海為席，讓靈魂在20℃的夏日清風(fēng)中，醉成一首自由的詩。
◆車覽郭莽濕地（免費景點，車程約2小時）郭莽濕地位于甘肅省綠曲縣尕海鄉(xiāng)213國道旁，海潑3562米，是黃河大支流洮河的發(fā)源地和水源涵養(yǎng)地，在黃河流域生態(tài)涵養(yǎng)和水源保護(hù)中具有重要意義。觀景臺上的黑頸鶴雕像，昂頭引頸，展翅飛翔。站在觀景臺上，極目遠(yuǎn)眺，滿目西北草原的豪放，令人蕩氣回腸。

◆車覽尕海湖是甘南大淡水湖，是青藏高原東部的一塊重要濕地，被譽為高原上的一顆明珠。

晚上：游覽結(jié)束后入住郎木寺/若爾蓋酒店休息。

早餐、午餐、晚餐

住宿：郎木寺/若爾蓋

早上：酒店享用早餐后乘車前往【黃河九曲灣】（游覽時間約2.5小時，扶梯60元/人，費用自理，車程約1.5小時）黃河九曲灣景區(qū)，位于四川省阿壩藏族羌族自治州若爾蓋縣唐克鎮(zhèn)唐熱路，是能詮釋“落霞與孤鴻齊飛，秋水共長天一色”這一壯麗美景的地方。景區(qū)被曲折河水分割出無數(shù)河洲、小島，水島翔集、漁舟橫渡，被中外科學(xué)家譽為“宇宙中莊嚴(yán)幻影”；區(qū)內(nèi)清澈的河流水勢平緩，藍(lán)天白云，綠草繁花，帳篷炊煙，牛羊駿馬，盤旋的雄鷹，如詩如畫，氣象萬千。

下午：游覽后乘車前往到達(dá)【花湖】（游覽時間約2小時，車程約1.5小時）花湖位于四川若爾蓋和甘肅郎木寺之間的213國道旁，是鑲嵌在草原上的藍(lán)寶石，浮光躍金，一碧萬頃，湖岸邊蘆葦草豐茂。黃鴨、溪鷗、黑頸鶴常棲于湖畔，嬉水自樂，旱獺、灰兔穿梭出沒。天鵝、白鶴、黑頸鶴成群結(jié)隊，或舞姿翩翩，或翱翔于藍(lán)天，歡快的百靈鳥在空中翻飛、身臨其境，猶如進(jìn)入夢幻的動物王國。

晚上：游覽結(jié)束后前往享用升級價值128元的走進(jìn)藏家，娛樂項目：藏式土火鍋 篝火晚會（升級項目為今日晚餐，不吃不退）。后乘車來到迭部入住酒店休息。

早餐、   午餐：自理、晚餐

住宿：迭部

早上：酒店享用早餐后乘車前往【扎尕那】（游覽時間約2.5小時，區(qū)間車40元/人,費用自理，車程約0.5小時）扎（zhā）尕（gǎ）那是天然石頭城，位于甘肅省甘南藏族自治州迭部縣西北30余公里處的益哇鄉(xiāng)的一座古城，藏語意為“石匣子”。地形既像一座規(guī)模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構(gòu)筑。 扎尕那山勢奇峻、云霧繚繞、宛如仙境。藏寨內(nèi)游牧、農(nóng)耕、狩獵和樵采等多種生產(chǎn)活動合理搭配和互補(bǔ)融合，成為人與自然和諧相處的一個典范。游覽結(jié)束后乘車前往【臘子口紀(jì)念碑】（游覽時間約30分鐘，免費景點，車程約2小時）。臘子口戰(zhàn)役紀(jì)念碑，位于甘肅省甘南藏族自治州迭部縣境內(nèi)，紀(jì)念碑寬2.5米，象征二萬五千里長征，高9.16米，寓意1935年9月16日攻破天險臘子口。是為了紀(jì)念在臘子口戰(zhàn)役中光榮犧牲的革命先烈和戰(zhàn)役的勝利而修建。

下午：午餐享用【宕昌烤魚宴】后，乘車前往【官鵝溝】（游覽時間約3小時，車程約1小時 ）國家5A級景區(qū),國家森林公園，構(gòu)造建造型地質(zhì)遺跡類國家地質(zhì)公園。景區(qū)內(nèi)氣候濕潤、幽谷縱橫，峽曲林密、峰奇石怪，草甸與花海相映、雪山與碧湖交輝，澗水接飛瀑、高巖藏古木。既有北國之雄奇，又有南國之秀麗。

晚上：游覽結(jié)束后前往天水入住酒店休息。

早餐、午餐、   晚餐：自理

住宿：天水

【今日行程】

今日乘坐動車返回蘭州，自由活動。從一碗牛肉面開始一天的征程；可于黃河邊品上一杯三炮臺；體驗古老的羊皮筏子漂流；一睹黃河兩岸風(fēng)情線麗景；蘭州的慢時光從這里出發(fā)......晚上可去蘭州正寧路夜市品嘗蘭州特色小吃，也可去南關(guān)民族風(fēng)味一條街去品嘗特色小吃，也可聽段蘭州當(dāng)?shù)胤窖韵嗦暎屇冗^愉快的一天！

晚上：前往蘭州酒店辦理入住。

早餐、   午餐：自理、   晚餐：自理

住宿：蘭州

今日是返程日，根據(jù)您的航班/車次時間送機(jī)/站，返回出發(fā)地，結(jié)束愉快的甘南旅途。

溫馨提示：

1、臨行前請旅客檢查個人隨身物品是否齊全！

2、我社已代定酒店至車站單趟拼車接送，請根據(jù)時間提前退房。

3、酒店退房時間為中午12點、出發(fā)時間是在12點后的，請?zhí)崆巴朔浚僮孕邪才呕顒印?/p>

早餐、   午餐：自理、   晚餐：自理