據(jù)火車(chē)時(shí)間客人自行前往火車(chē)站車(chē)赴天水，一路欣賞祖國(guó)大好河山！

參考車(chē)次：出票為準(zhǔn)（提前一個(gè)月保證中下鋪）

上?；疖?chē)站-天水 參考車(chē)次

K2186，11：03--13：43 1

T116 ，15：33-11：54 1

Z216,18:36-13:03或其他車(chē)次

全天用餐自理

住宿：火車(chē)硬臥

客人抵達(dá)天水接團(tuán)后

游覽中國(guó)四大名石窟之一【麥積山石窟】（約2.5小時(shí)左右），距天水市45公里，有洞窟194個(gè)，泥塑和石刻造像7200余身，壁畫(huà)1300多平方米，尤以泥塑藝術(shù)見(jiàn)長(zhǎng)，被譽(yù)為“東方雕塑藝術(shù)館”晚上安排入住酒店。

特別贈(zèng)送價(jià)值【180元麥積山皇家湯峪五星養(yǎng)生溫泉】（泳衣自備），泡趣溫泉、洗去煩惱，舒適旅途安排入住酒店。贈(zèng)送項(xiàng)目，不去不退

晚餐

住宿：天水

早餐后，參觀【伏羲廟】（約1小時(shí)左右）俗稱(chēng)人祖廟，位于天水市西關(guān)伏羲路西端，是全國(guó)最大最早的伏羲廟，建于明弘治三年（1490），嘉靖三年（1524）重修。相傳天水為羲皇故里，伏羲廟便是伏羲皇的祭祠。后乘車(chē)赴“小九寨”官鵝溝【官鵝溝國(guó)家森林公園】（游覽時(shí)間2小時(shí)左右）位于甘肅省宕昌縣城郊，距甘肅省省會(huì)蘭州市 340 公里。地處青藏高原東部邊緣與西秦嶺、岷山兩大山系支脈的交錯(cuò)地帶，公園毗鄰中國(guó)革命歷史文化名鎮(zhèn)哈達(dá)鋪，銜接世界文化遺產(chǎn)九寨溝風(fēng)景名勝區(qū)。1999 年經(jīng)甘肅省林業(yè)廳批準(zhǔn)，建立了大河壩省級(jí)森林公園。經(jīng)過(guò)多年的開(kāi)發(fā)建設(shè)，公園經(jīng)營(yíng)管理體系日臻完善。2003 年 10 月，晉升為國(guó)家級(jí)森林公園。結(jié)束后乘車(chē)赴宕昌酒店入住。

早餐、午餐、   晚餐：自理

住宿：宕昌

◆早上在指定時(shí)間地點(diǎn)集合出發(fā)（具體集合時(shí)間地點(diǎn)以導(dǎo)游通知為準(zhǔn)），前往【鵝漫溝】（游覽1.5小時(shí)），鵝漫溝是官鵝溝大景區(qū)的核心景區(qū)之一，還與九寨溝風(fēng)景區(qū)相鄰，處于青藏高原東部邊緣與西秦嶺、岷山兩大山系支脈的交錯(cuò)地帶
后前往【扎尕那】（游覽約2.5小時(shí)），扎（zh?。╂兀╣ǎ）那是天然石頭城，位于甘肅省甘南藏族自治州迭部縣西北30余公里處的益哇鄉(xiāng)的一座古城，藏語(yǔ)意為“石匣子”。地形既像一座規(guī)模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構(gòu)筑。扎尕那山勢(shì)奇峻、云霧繚繞、宛如仙境。藏寨內(nèi)游牧、農(nóng)耕、狩獵和樵采等多種生產(chǎn)活動(dòng)合理搭配和互補(bǔ)融合，成為人與自然和諧相處的一個(gè)典范。
◆途經(jīng)【臘子口紀(jì)念碑】（游覽30分鐘），臘子口戰(zhàn)役紀(jì)念碑，位于甘肅省甘南藏族自治州迭部縣境內(nèi)，紀(jì)念碑寬2.5米，象征二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征，高9.16米，寓意1935年9月16日攻破天險(xiǎn)臘子口。是為了紀(jì)念在臘子口戰(zhàn)役中光榮犧牲的革命先烈和戰(zhàn)役的勝利而修建。
◆途經(jīng)【茨日那毛主席舊居】（停留約30分鐘）全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位。1935年9月14日至17日，毛主席率中央紅軍在茨日那村暫住三日，并在這里的一棟小木樓上下達(dá)了“三天之內(nèi)奪取臘子口”的命令。
抵達(dá)扎尕那后換小車(chē)穿越素有中國(guó)最美秘境公路的【洛克之路穿越】（車(chē)程約2小時(shí)，拍照約1小時(shí)）
洛克之路是一條被譽(yù)為中國(guó)最美的自駕線(xiàn)路，這條路是248國(guó)道的其中一段，沿途經(jīng)過(guò)嶙峋的石山、森林、草原和河流，景色壯麗且多樣。這條路線(xiàn)穿越了光蓋山埡口，最高海拔達(dá)到4000米，沿途可以欣賞到峭壁山川、高山草原以及古冰川遺跡的魔幻與異域風(fēng)情。
◆后前往前往迭部縣，入住酒店

早餐、   午餐：自理、晚餐

住宿：迭部

◆早餐后乘車(chē)前往中國(guó)小瑞士【郎木寺】（游覽約1.5小時(shí)）郎木寺被譽(yù)為“東方的小瑞士”，“甘南香巴拉”，這里自然與人文共存，原生態(tài)藏族人的生活在這里體現(xiàn)得淋漓盡致，這里也有全藏區(qū)唯獨(dú)向游客開(kāi)放的景區(qū)之一.郎木寺鎮(zhèn)一鎮(zhèn)跨甘肅、四川兩省，白龍江從這里發(fā)源。
◆后集合乘車(chē)出發(fā)前往游覽【阿萬(wàn)倉(cāng)娘瑪寺】（游覽1小時(shí)）瑪曲縣阿萬(wàn)倉(cāng)娘瑪寺，藏語(yǔ)全稱(chēng)為圖丹祥德林，又稱(chēng)阿萬(wàn)倉(cāng)召岱娘瑪寺，位于阿萬(wàn)倉(cāng)鄉(xiāng)扎西貢色灘的中心，甘南瑪曲縣娘瑪寺大藏經(jīng)轉(zhuǎn)經(jīng)筒，是目前世界上最大的轉(zhuǎn)經(jīng)筒。
◆途徑車(chē)覽最美的草原濕地【阿萬(wàn)倉(cāng)濕地·瑪曲大草原】，遠(yuǎn)看阿萬(wàn)倉(cāng)濕地，河流回環(huán)，山巒疊嶂，拉日瑪峰和沃特峰隔黃河對(duì)峙，猶如兩尊護(hù)法金剛守護(hù)著美麗的濕地草原。
結(jié)束后抵達(dá)阿壩入住酒店

早餐、   午餐：自理、晚餐

住宿：阿壩

阿壩/蓮寶葉則單程50公里行車(chē)1小時(shí)
早餐后，前往【蓮寶葉則】（游覽時(shí)間約2小時(shí)），蓮寶葉則景區(qū)面積800余平方公里，位于四川阿壩縣和青海久治縣、班瑪縣之間。這里峰千刃，簇?fù)碇慈缁ň`放，雄奇險(xiǎn)峻。石奇異，態(tài)勢(shì)萬(wàn)姿；湖數(shù)百，如鑲嵌在邊瓣中的珠寶，溫婉旖旎，醉人心魄。
◆后乘車(chē)前往【各莫寺】（游覽1小時(shí)），各莫寺又稱(chēng)慧園寺，為四川省阿壩州藏傳佛教三大格魯派寺院之一，是黃教六大寺之拉卜楞寺的分寺之一。各莫寺以其宏大的寺廟建筑、大佛塔和神秘的藏秘修煉而著稱(chēng)。
后乘車(chē)抵達(dá)壤塘入住酒店。

早餐、午餐、   晚餐：自理

住宿：壤塘

◆早餐后乘車(chē)前往【色達(dá)佛學(xué)院】（游覽限時(shí)3小時(shí)包括東嘎寺 金馬草原 佛學(xué)院）黃色達(dá)喇榮五明佛學(xué)是一座規(guī)模極大的佛學(xué)院，上千座絳紅色小木屋分布在山坡之上，延綿起伏，蔚為壯觀。在轉(zhuǎn)經(jīng)塔西南方向滿(mǎn)是經(jīng)幡的山坡上可以俯視整片佛學(xué)院，還能拍攝出整個(gè)佛學(xué)院的全貌。如果你對(duì)天葬儀式好奇，也可在學(xué)院乘車(chē)去看天葬儀式，場(chǎng)面非常震撼都是由僧尼們親手搭建，當(dāng)你立于山頂俯瞰，定會(huì)直震心靈。
后乘車(chē)抵達(dá)觀音橋入住酒店。

早餐、午餐、   晚餐：自理

住宿：觀音橋

早餐后前往【觀音廟】（游覽2小時(shí)，需要支付上山往返車(chē)輛租賃費(fèi)用，參考價(jià)格240元/輛，可乘坐4人此這個(gè)自由選擇不強(qiáng)制）觀音廟始建于公元1806(清嘉慶十年)，因寺內(nèi)供奉著四臂觀音而得名，在全國(guó)藏族地區(qū)的觀音菩薩寺廟中享有崇高的地位和廣泛的影響，老活佛傳揚(yáng)廟中觀音菩薩與西藏布達(dá)拉宮以及五臺(tái)山之觀音菩薩本為同根三姊妹，故該廟名氣頗大，香火旺盛。
◆后乘車(chē)前往【卓克基吐司官寨】（游覽1小時(shí)），卓克基吐司官寨始建于1718年，被國(guó)際友人贊譽(yù)為“東方建筑史上的一顆明珠”，1935年毀于大火，1938年-1940年，土司索觀贏組織人力進(jìn)行重建。1935年7月，毛澤東同事及中央機(jī)關(guān)長(zhǎng)征途中曾在官寨住宿一周，卓克基土司官寨有著重要的歷史文化以及豐富的旅游資源。
結(jié)束后入住紅原酒店。

早餐、   午餐：自理、晚餐

住宿：紅原

◆早餐后乘車(chē)前往【九曲黃河第一灣】（游覽2.5小時(shí)）黃河九曲第一灣景區(qū)，位于四川省阿壩藏族羌族自治州若爾蓋縣唐克鎮(zhèn)唐熱路，是最能詮釋“落霞與孤鴻齊飛，秋水共長(zhǎng)天一色”這一壯麗美景的地方。景區(qū)被曲折河水分割出無(wú)數(shù)河洲、小島，水島翔集、漁舟橫渡，被中外科學(xué)家譽(yù)為“宇宙中莊嚴(yán)幻影”；區(qū)內(nèi)清澈的河流水勢(shì)平緩，藍(lán)天白云，綠草繁花，帳篷炊煙，牛羊駿馬，盤(pán)旋的雄鷹，如詩(shī)如畫(huà)，氣象萬(wàn)千。
◆后乘車(chē)前往【花湖景區(qū)】（游覽時(shí)間3小時(shí)）花湖位于四川若爾蓋和甘肅郎木寺之間的213國(guó)道旁，是鑲嵌在草原上的藍(lán)寶石，浮光躍金，一碧萬(wàn)頃，湖岸邊蘆葦草豐茂。黃鴨、溪鷗、黑頸鶴常棲于湖畔，嬉水自樂(lè)，旱獺、灰兔穿梭出沒(méi)。天鵝、白鶴、黑頸鶴成群結(jié)隊(duì)，或舞姿翩翩，或翱翔于藍(lán)天，歡快的百靈鳥(niǎo)在空中翻飛、身臨其境，猶如進(jìn)入夢(mèng)幻的動(dòng)物王國(guó)。
◆途徑車(chē)覽【若爾蓋大草原】，若爾蓋草原，位于四川省阿壩藏族羌族自治州若爾蓋縣，若爾蓋草原是黃河上游最重要的水源涵養(yǎng)地和生態(tài)功能區(qū)，是世界上最大的“高原固體水庫(kù)”——若爾蓋泥沼澤濕地，也是多種珍稀鳥(niǎo)類(lèi)的棲息地。
結(jié)束后入住碌曲酒店。

早餐、   午餐：自理、晚餐

住宿：碌曲

◆早餐后乘車(chē)前往【?？撇菰⒚棕暫槟翀?chǎng)】徜徉在深山的懷抱之中，阿米貢洪景區(qū)擁有廣袤無(wú)垠的草原天際線(xiàn)，擁有珊瑚光色的草原絕美花海，雪水浸潤(rùn)的九色花溪擁有長(zhǎng)達(dá)6個(gè)月的花期。阿米貢洪景區(qū)是安果人民世世代代生活的地方，藏族人民一大特點(diǎn)就是他們的游牧文化，每位藏民家中都供奉著家神、釋迦牟尼佛像等神像，賽馬、摔跤、拔河等民俗活動(dòng)是當(dāng)?shù)貥O具特色的人文景觀，人文風(fēng)情在阿米貢洪景區(qū)閃閃發(fā)光。行程特意留出半天時(shí)間草原狂歡。
◆后參觀游覽藏傳佛教格魯派六大寺院之一【拉卜愣寺】（游覽2小時(shí)）藏傳佛教格魯派六大寺院之一，位于甘肅省甘南藏族自治州夏河縣，被世界譽(yù)為“世界藏學(xué)府”。是甘南地區(qū)的政教中心，拉卜楞寺保留有全國(guó)最好的藏傳佛教教學(xué)體系。1982年，被列入全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位。整個(gè)寺廟現(xiàn)存最古老也是唯一的第一世嘉木樣活佛時(shí)期所建的佛殿，是位于大經(jīng)堂旁的下續(xù)部學(xué)院的佛殿。
◆后前往蘭州游覽【中山橋】（游覽1小時(shí)）蘭州是西北一座比較特色的城市，黃河穿城而過(guò)，在市中心就可以看到黃河的風(fēng)景，這里，有一座真正意義上的橋梁——中山橋。中山橋長(zhǎng)234米，寬7.5米，在舊中國(guó)，與濟(jì)南道口鐵橋、鄭州鐵橋同列為黃河上三大橋梁。蘭州黃河鐵橋是全西北首座引進(jìn)國(guó)外技術(shù)建造的一座橋梁，這種特殊的建設(shè)背景和建設(shè)年代使蘭州黃河鐵橋成為研究歷史的鑰匙，在中國(guó)建筑歷史上占有獨(dú)特的地位。長(zhǎng)達(dá)百年的相依相伴，“中山鐵橋”已經(jīng)深烙在蘭州人的心上，成了抹不去的記憶底片，它以雄健的身姿橫亙?cè)邳S河之上，見(jiàn)證著黃河和金城蘭州的歷史發(fā)展。
◆結(jié)束后游覽【黃河母親像】（游覽1小時(shí)）黃河母親像位于蘭州市黃河南岸的濱河路中段、小西湖公園北側(cè)，是全國(guó)諸多表現(xiàn)中華民族的母親河--黃河的雕塑藝術(shù)品中最漂亮的一尊。具有很高的藝術(shù)價(jià)值，在全國(guó)首屆城市雕塑方案評(píng)比中曾獲優(yōu)秀獎(jiǎng)。雕塑由甘肅著名的雕塑家何鄂女士創(chuàng)作，長(zhǎng)6米，寬2.2米，高2.6米，總重40余噸，由“母親”和一“男嬰”組成構(gòu)圖。分別象征了哺育中華民族生生不息、不屈不撓的黃河母親，和快樂(lè)幸福、茁壯成長(zhǎng)的華夏子孫。該雕塑構(gòu)圖簡(jiǎn)潔，寓意深刻，反映了甘肅悠遠(yuǎn)的歷史文化。
結(jié)束后入住蘭州酒店

早餐、午餐、   晚餐：自理

住宿：蘭州

早餐后，根據(jù)火車(chē)時(shí)間適時(shí)送團(tuán)結(jié)束愉快旅程！
【蘭州站-上海站參考車(chē)次或其他車(chē)次】
蘭州--上海不指定車(chē)次以出票為準(zhǔn)
T118蘭州--上海10:39--13:26（ 1）
Z378蘭州--上海11:56--12:09（ 1）
K2188蘭州--上海22:34--05:33（ 2）
溫馨提示：
1.美好的旅程即將結(jié)束，收拾行囊準(zhǔn)備返回溫馨的家。離開(kāi)時(shí)請(qǐng)帶齊隨身物品，自行退房！根據(jù)您回程的航班時(shí)間，我們將提前提供歡送服務(wù)。（飛機(jī)歡送提前3小時(shí)）
2.請(qǐng)根據(jù)當(dāng)天火車(chē)時(shí)間及時(shí)退房，按國(guó)際慣例酒店當(dāng)天退房時(shí)間12:00前，退房前請(qǐng)?jiān)俅螜z查您的所有物品以免遺漏。
祝您一路平安!真摯的祝福送給您！歡迎您再來(lái)大美西北！

早餐、   午餐：自理、   晚餐：自理

住宿：火車(chē)

抵達(dá)上海